Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a masszázságyról felkelve azonnal visszarohannak a stresszes mókuskerékbe, nehéz fizikai munkát végeznek, vagy edzeni mennek. Ezzel sajnos jórészt semmissé teszik a kezelés jótékony hatásait, hiszen a fellazított izmoknak és a megnyugtatott idegrendszernek idő kell az integrációhoz. Ahhoz, hogy a könnyedség érzése napokig veled maradjon,Tovább…

A rohanó mindennapok, a határidők és a folyamatos készenléti állapot észrevétlenül merítik le a szervezetedet. A krónikus stressz nemcsak mentálisan tesz tönkre, de feszültséget okoz a testedben és komolyan rontja az alvásod minőségét is. Ha éjszaka sem tudsz pihenni, egy ördögi körbe kerülsz, amiből nehéz egyedül kitörni. A stresszoldó masszázsTovább…