Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a masszázságyról felkelve azonnal visszarohannak a stresszes mókuskerékbe, nehéz fizikai munkát végeznek, vagy edzeni mennek. Ezzel sajnos jórészt semmissé teszik a kezelés jótékony hatásait, hiszen a fellazított izmoknak és a megnyugtatott idegrendszernek idő kell az integrációhoz.
Ahhoz, hogy a könnyedség érzése napokig veled maradjon, érdemes megfogadnod néhány egyszerű tanácsot. A masszázs után igyál a szokásosnál sokkal több tiszta vizet, hogy segítsd a felszabadult méreganyagok kiürülését a szervezetedből. A kezelés napján kerüld a megerőltetést, inkább pihenj, olvass vagy vegyél egy meleg fürdőt. Nyújtsd meg a relaxáció élményét és gondoskodj a folyamatosságról! Tervezd be a következő fix időpontodat a naptáradba!